妊娠期茼蒿能吃吗

妊娠期可以适量食用茼蒿。

茼蒿中所含有的营养物质能够为身体提供能量，并且还具有一定的安神作用，有利于改善孕期睡眠质量不佳的情况。此外，适当进食茼蒿还可以起到润肠通便的作用，对于预防孕期便秘也有一定的帮助。但是需要注意的是，如果个人对茼蒿存在过敏现象，则不建议食用，以免引发皮疹、瘙痒等症状。另外，在烹饪茼蒿时也不宜添加过多食盐，否则可能会加重肾脏负担。
根据问题意图，主要回答了在一般情况下妊娠期是否可以食用茼蒿。但若患者存在胃肠功能紊乱或消化吸收障碍等问题，则需谨慎食用，以减少不适症状的发生风险。
妊娠期间，膳食应均衡多样，避免高油、高盐饮食。同时，孕妇应注意观察自身及胎儿的健康状况，定期进行产前检查，如有任何不适或疑问应及时咨询医生。