清宫多久后会来月经

清宫手术后，月经通常会在4到6周内恢复。

清宫手术，也称为刮宫术，是一种用于清除子宫内膜的医疗程序，常用于处理流产后的残留组织、异常子宫出血等情况。手术后，子宫内膜需要时间恢复，这个恢复过程包括子宫内膜的再生和修复，以及身体激素水平的调整。这些因素共同作用，导致术后月经周期的变化。

月经恢复的时间因人而异，受多种因素影响，包括个体差异、手术后的身体恢复情况以及术前的月经周期等。通常情况下，医生会建议患者在术后4到6周内观察月经恢复情况。如果超过这个时间月经仍未恢复，或者出现异常情况，如持续出血、腹痛等，应及时就医咨询。

【生活小贴士：】

1. 术后注意休息，避免剧烈运动。

2. 保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

3. 术后一个月内避免性生活，以免感染。

4. 如月经延迟超过6周，应及时就医咨询。