血尿酸361怎么办

血尿酸361μmol/L属于轻度偏高，可以考虑生活方式干预、饮食疗法、非甾体抗炎药、黄嘌呤氧化酶抑制剂、痛风石切除术等方法来降低血尿酸水平。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善饮食习惯、增加运动量来控制体重，从而降低血尿酸水平。适用于轻度高尿酸血症患者，旨在辅助管理病情。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及减少富含嘌呤食物摄入如动物内脏，同时增加碱性食品如水果蔬菜比例以促进尿酸排泄。此策略适合于所有存在高尿酸血症及痛风风险人群日常健康管理中使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，具有镇痛、解热和抗风湿的作用。常用于缓解急性关节炎发作时的疼痛和炎症反应。
4.黄嘌呤氧化酶抑制剂
黄嘌呤氧化酶抑制剂能有效地抑制体内尿酸合成，降低血清尿酸浓度。对于原发性和继发性高尿酸血症以及反复发作性痛风者有较好效果。
5.痛风石切除术
痛风石切除术是将已经形成的痛风石从关节处取出的一种手术方式，可以减轻患者的症状。主要针对慢性痛风患者且痛风石较大影响生活质量的情况。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行。此外，建议定期监测血尿酸水平，并根据医嘱调整生活方式和用药方案，以达到最佳管理效果。