提肛能增粗阴茎

提肛运动对于阴茎增粗没有直接作用，但可能对改善盆底肌肉功能有益。若想增粗阴茎，可考虑中药调理、行为疗法、激素治疗、阴茎延长术、真空负压吸引装置等方法。
1.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有补肾壮阳、活血化瘀功效的草药如淫羊藿、巴戟天等，内服以达到增强性功能的目的。适用于因肾虚引起的阴茎发育不良。在使用时需考虑个体差异及可能存在的配伍禁忌。
2.行为疗法
主要包括提肛运动、挤奶练习等非手术方法来锻炼盆底肌肉，从而改善血液循环和神经功能。适合不愿意接受手术或者有手术禁忌症的人群。
3.激素治疗
包括睾酮替代疗法和促黄体释放素类似物注射，可以增加体内雄激素水平，促进阴茎生长。主要用于治疗低性腺功能减退导致的阴茎短小。需要定期监测副作用，并根据医生指导调整剂量。
4.阴茎延长术
是在局部麻醉下，切断部分浅悬韧带和深悬韧带，分离并松解粘连皱褶，将隐藏于耻骨后壁的阴茎海绵体拉出予以缝合固定。主要针对先天性阴茎过短或后天因素造成阴茎长度不足者。术后需注意伤口护理及可能出现的并发情况。
5.真空负压吸引装置
利用负压产生牵引力，通过软组织扩张原理使阴茎海绵体细胞数量增多、体积增大；同时还可以刺激神经反射弧，提高中枢神经系统对勃起控制能力。对于轻度至中度勃起功能障碍患者有效。使用前应阅读说明书并按指示操作。
在接受任何一种治疗之前，建议咨询专业医师以确定最适合自己的方案。日常生活中还可适当进食羊肉、韭菜等食物，有利于辅助改善上述不适症状。