怎样判断阴虚还是阳虚

判断阴虚还是阳虚可以观察舌象、脉象、神志、睡眠情况以及面色。
1.舌象
阴虚者多见舌红少苔或无苔；而阳虚则表现为舌体胖大、边有齿痕。
2.脉象
阴虚常见脉细数；阳虚则为脉沉迟无力。
3.神志
阴虚内热可导致心烦不宁、失眠多梦等；阳虚则常出现畏寒怕冷、精神萎靡等症状。
4.睡眠
阴虚火旺可见入睡困难、易惊醒、盗汗等现象；阳虚则表现为嗜睡、疲乏无力。
5.面色
阴虚患者可能伴随颧骨部位发红、潮热、五心烦热等情况；阳虚则会表现出面色苍白、浮肿、手脚冰凉的症状。
针对阴虚与阳虚的诊断，应综合症状表现及体质特点进行分析，并建议在专业中医师指导下通过药物调理如六味地黄丸、金匮肾气丸来改善病情。