如何能让敏感度降低-降低敏感度

让敏感度降低可以通过日常护理、药物治疗、脱敏治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、日常护理

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以增强自身的体质，提高机体的免疫力，在一定程度上也可以降低敏感度。

2、药物治疗

如果敏感度过高，可能是神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等，能够起到营养神经的作用，改善敏感度高的情况。

3、脱敏治疗

如果患者属于过敏体质，而且对某些物质过敏，此时可以通过脱敏治疗的方式进行改善。医生会将过敏原制成不同的剂量，从小剂量开始，逐渐增加，直至能够耐受的最大剂量。

4、物理治疗

患者也可以通过冰敷的方式进行处理，冰敷可以使局部的血管收缩，从而改善敏感度过高的情况。另外，还可以通过按摩的方式进行处理，可以促进局部的血液循环，也可以达到降低敏感度的目的。

5、手术治疗

如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如阴茎背神经阻断术、包皮环切术等，能够达到改善病情的目的。

在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。