手关节肿大按那个穴位

一般情况下，手关节肿大可以按摩曲池穴、手三里穴、外关穴、合谷穴、阳溪穴等穴位，通过按摩穴位的方式，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。

1、曲池穴

曲池穴位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。按摩曲池穴可以起到清热解表、舒筋通络的作用，可以用于改善外感风热引起的感冒、头痛、目赤肿痛、手臂酸痛等症状，也可以用于改善关节肿大引起的不适。

2、手三里穴

手三里穴位于前臂，在阳溪穴与尺泽穴连线的中点。按摩手三里穴可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，可以用于改善手臂酸痛、手指麻木、上肢肿胀等症状，也可以用于改善手关节肿大引起的不适。

3、外关穴

外关穴位于前臂背侧，在腕横纹上2寸，尺骨与桡骨之间的凹陷处。按摩外关穴可以起到舒筋通络、理气止痛的作用，可以用于改善手臂肿胀、肘关节疼痛、上肢麻木等症状，也可以用于改善手关节肿大引起的不适。

4、合谷穴

合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以起到清热解表、镇静止痛的作用，可以用于改善发热、头痛、咽喉肿痛、口眼歪斜等症状，也可以用于改善手关节肿大引起的不适。

5、阳溪穴

阳溪穴位于腕背横纹中，尺泽穴与筋骨间凹陷处。患者可以取坐位，用右手拇指指腹按压右阳溪穴，约1分钟，以局部有酸胀感为宜，可反复按压。阳溪穴具有舒筋通络、清热除烦的功效，主要用于治疗腕臂痛、肘臂痛、手指麻木等病症，也可以用于改善手关节肿大引起的不适。

患者需要在医生的指导下进行按摩，避免自行进行按摩，以免因操作不当而出现不适症状。如果患者出现手关节肿大的情况，建议及时就医，以免延误病情。