上牙膛经常疼，还鼓起了一个白色的包

上牙膛经常疼且有白色包块可能是舌扁平苔藓的症状表现。
舌扁平苔癣是一种慢性的炎症性疾病，其病因尚不明确，可能与免疫因素、遗传因素、感染因素等有关。当患者的免疫系统异常时，可能会对自身的舌黏膜细胞产生攻击，从而形成炎症反应和组织损伤，表现为白色条纹状病变，即“白色包块”。同时，这种炎症反应还会引起口腔黏膜的瘙痒、疼痛等症状，因此会出现上牙膛经常疼的情况。建议患者及时就医进行确诊和治疗。
此外，如果患者存在龋齿或牙齿裂开等问题，可能导致细菌侵入牙髓腔，引发牙髓炎，进而扩散至周围软组织，出现牙龈肿胀、疼痛等症状。这种情况通常需要由专业医生进行详细的口腔检查，并可能需要进行X光检查以确定确切诊断。
在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，避免食用过冷或过热的食物，以及硬质食物，以免刺激患处。

上牙膛经常疼痛并伴有白色包块可能是由慢性扁桃体炎导致的，需要及时就医进行治疗。
慢性扁桃体炎是由于急性扁桃体炎反复发作或者不完全治疗所致，此时患者的免疫系统会持续对病原体产生反应，导致扁桃体淋巴细胞增生和纤维化，进而出现上述症状。若不及时治疗，可能会引起并发症，如中耳炎、鼻窦炎等，因此需在医生指导下使用抗生素治疗，如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等药物控制病情发展。
此外，如果患者有长期吸烟或饮酒的习惯，也可能会刺激口腔黏膜，导致口腔溃疡等问题，从而引发上牙膛疼痛的症状。这些情况通常与生活习惯有关，可通过改善生活方式来缓解症状。
建议患者注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以减少对上牙膛的刺激。同时，定期体检以及关注自身身体变化，一旦发现异常应及时就医诊治。