荨麻疹怎么止痒

荨麻疹止痒可采取抗组胺药、激素类药膏、中药外敷、皮肤护理、生活方式调整等方法。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒症状。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物。抗组胺药适用于轻至中度荨麻疹患者的急性发作期。需注意个体差异及可能的副作用。
2.激素类药膏
激素类药膏能够快速减轻局部炎症反应，从而达到止痒效果。例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含有皮质类固醇成分的药膏可用于涂抹患处。此类药膏对于急性荨麻疹引起的剧烈瘙痒有效。使用时应遵医嘱，并注意可能出现的长期副作用。
3.中药外敷
荨麻疹多由风邪侵袭所致，选用具有祛风止痒功效的中药外敷能辅助改善症状。如将薄荷叶、金银花等中药材捣烂后敷于患处。此方法适合慢性荨麻疹且伴有湿热体质者。对药物过敏者禁用。
4.皮肤护理
皮肤护理包括保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物，以减少刺激和促进舒适感。良好的皮肤卫生有助于防止继发感染。适宜所有人群日常生活中常规采用的方法。特别适用于预防荨麻疹患者的不适加剧。
5.生活方式调整
生活方式调整涉及避免已知触发因素，如海鲜、坚果、花粉等，以及规律作息和适量运动，这些都有助于控制荨麻疹的症状。此方法适合任何类型的荨麻疹患者。重点是持续监测并记录可能导致症状加重的食物和环境因素。
针对荨麻疹的止痒，建议患者在医生指导下用药，避免自行盲目用药引起不良后果。同时，患者还要注意远离可疑致敏源，以免加重病情。