背后七颠百病消技巧交流

七颠是指七颠穴，在人体的背部，位于第七胸椎棘突下，旁开1.5寸处。背后七颠穴消技巧的说法并不准确，一般可以通过按摩天宗穴、肩井穴、大椎穴、曲池穴、外关穴等穴位来缓解不适症状。

1、天宗穴

天宗穴位于肩胛骨岗下窝的凹陷处，患者可以保持坐姿，从肩胛骨内侧缘开始，沿着肩胛骨内侧缘，向下按摩天宗穴，直到局部出现酸胀感，此穴位可以辅助治疗肩胛痛、背痛、咳嗽等症状。

2、肩井穴

肩井穴位于大椎穴与肩峰端连线的中点，患者可以保持坐姿，从颈部后方，沿着肩胛骨内侧缘，向下按摩肩井穴，直到局部出现酸胀感，此穴位可以辅助治疗颈项强痛、肩背痛、腰痛等症状。

3、大椎穴

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，患者可以保持坐姿，从颈部后方，沿着颈椎棘突下缘，向下按摩大椎穴，直到局部出现酸胀感，此穴位可以辅助治疗颈项强痛、肩背痛、咳嗽等症状。

4、曲池穴

曲池穴位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点，患者可以保持坐姿，从肘部曲池穴处，向下按摩曲池穴，直到局部出现酸胀感，此穴位可以辅助治疗肘关节疼痛、上肢不遂、目赤肿痛等症状。

5、外关穴

外关穴位于前臂背侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，患者可以保持坐姿，从腕横纹上2寸，向下按摩外关穴，直到局部出现酸胀感，此穴位可以辅助治疗肩背痛、手臂麻木、头痛等症状。

如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。