手臂关节疼痛肿胀怎么办

手臂关节疼痛肿胀可以考虑采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、针灸、关节保护术等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度关节炎引起的疼痛及发热。需注意个体差异及可能引起胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入患处以减轻症状。常使用利多卡因、曲安奈德等药物。 该方法用于急性发作期或特定原因导致的局部剧烈疼痛。须在无菌条件下由专业人员执行。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等手段，可促进血液循环、缓解肌肉紧张。 物理疗法适合慢性或轻微损伤后恢复期的患者。需要定期接受治疗，并根据情况调整方案。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来调节气血流通、舒缓筋骨不适。选择特定穴位如合谷、曲池等。 针灸可用于长期存在但难以治愈的手臂关节问题。要在有经验的专业人士指导下进行。
5.关节保护术
关节保护术旨在限制受损关节的活动范围，减缓磨损，如制动休息、穿戴支具。 该方法适用于急性期或过度使用后的急性损伤。需遵循医嘱逐步增加活动量。
针对手臂关节疼痛肿胀的情况，在诊断明确后，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。

手臂关节疼痛肿胀可以考虑采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、针灸、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估是否需要进一步的诊断和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度手臂关节疼痛。 适用于急性期缓解轻至中度手臂关节疼痛及肿胀。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入患处以减轻局部症状。常选用利多卡因等麻醉剂和氢化可的松等皮质类固醇药物。 该方法快速有效地缓解手臂关节局部的红、肿、热、痛等症状，但不宜频繁使用以免引起副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。常用的有超声波治疗仪、红外线治疗仪等设备。 适合慢性手臂关节疾病患者，在医生指导下根据具体情况选择合适频率和周期进行。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和改善血液循环。可以选择手三里穴、曲池穴等穴位进行针刺。 适用于缓解手臂关节疼痛及改善功能障碍。应在专业中医师指导下进行。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在增强周围肌群力量和稳定性，预防进一步损伤。如腕关节支撑练习、肘关节屈伸练习等。 适用于手臂关节疼痛后恢复阶段，旨在提高关节稳定性和功能恢复。在专业人士监督下进行。
在处理手臂关节疼痛肿胀时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节负担，防止过度压力对受损关节造成二次伤害。