老是感觉到头晕还经常犯困

老是感觉到头晕还经常犯困可能是睡眠障碍、贫血、低血糖、高血压或脑供血不足引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未能得到充分休息，影响神经功能和血压控制，导致白天感到疲劳、昏昏欲睡。睡前使用电子产品、过度饮酒等可能会影响睡眠周期，建议建立规律作息时间，减少咖啡因摄入。
2.贫血
贫血时血液中红细胞数量减少，携氧能力降低，机体处于缺氧状态，从而引起疲乏、无力、嗜睡等症状。铁剂、维生素B12等补充剂可用于纠正贫血，如硫酸亚铁片、复方维生素B12甲钴胺胶囊。需要遵医嘱服用。
3.低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低，会导致大脑缺乏能量供应，引起头晕、心悸、出汗、乏力等症状。对于糖尿病患者，可以通过调整饮食结构或胰岛素剂量来预防低血糖的发生，如减少碳水化合物摄入量或使用长效胰岛素。
4.高血压
当血压持续升高时，会对脑血管产生压力，使脑部血液循环受阻，进而出现头晕的症状。常用的降压药物包括硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂，可以扩张外周动脉，降低心脏后负荷而降低血压。
5.脑供血不足
脑供血不足指脑组织供血不足，致使脑功能活动障碍，可表现为眩晕、头痛、耳鸣、失眠多梦等症状。颈动脉狭窄超过70%者可行支架植入术进行治疗，以恢复脑部供血，改善不适症状。
针对头晕和犯困的情况，建议进行头部MRI、血常规、空腹血糖检测以及血压监测等检查，排除其他潜在的健康问题。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，均衡饮食并定期锻炼身体。

老是感觉到头晕还经常犯困可能是睡眠障碍、贫血、高血压、脑动脉硬化、甲状腺功能减退等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未能得到充分休息，影响神经系统的正常功能，进而出现头晕、乏力等症状。睡前使用电子产品、过度饮酒等可能会影响睡眠质量，建议保持规律作息，减少咖啡因摄入。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力降低，导致身体各组织器官供氧不足，从而引起头晕和疲劳感。缺铁性贫血可通过口服补铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.高血压
血压持续升高可使脑血管收缩异常，脑血流量增加，颅内压增高，进而引起头晕。此外，长期高血压会导致脑血管壁增厚、管腔狭窄，进一步加重脑缺血缺氧状态，也会诱发头晕。患者可在医生指导下服用降压药物控制血压水平，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。
4.脑动脉硬化
脑动脉硬化时，脑部血液循环受阻，脑部供血不足，就会出现头晕的症状；同时，由于脑部供血不足，能量代谢减弱，所以会出现犯困的现象。患者需要遵医嘱使用抗血小板药进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由各种原因引起的甲状腺激素合成、分泌减少，或甲状腺激素生理效应缺陷所致机体新陈代谢率降低的一种疾病状态，此时基础代谢率低，能量消耗少，容易感到疲乏无力。患者需在医师指导下通过服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等方式补充甲状腺激素，以恢复正常甲状腺功能。
针对头晕和犯困的情况，建议定期进行血糖监测，排除低血糖的可能性。必要时，可以进行头颅磁共振成像扫描、颈动脉超声检查以及甲状腺功能测定，以确定是否存在器质性疾病。饮食方面，宜选用高蛋白、富含维生素B族的食物，如鸡蛋、燕麦等，有助于改善贫血状况。