手无缘无故的里面痛

手指关节突然肿胀且伴有剧烈疼痛可能是急性滑膜炎、痛风性关节炎等原因导致的，需要及时就诊。
上述提及的疾病均属于风湿免疫系统疾病范畴，当存在急性滑膜炎时，由于炎症因子刺激，可导致关节腔内积液增多，从而引发关节突然肿胀的症状；而痛风性关节炎则是因为尿酸盐结晶沉积在关节内，诱发炎症反应，使患者出现关节红、肿、热、痛等症状。若不及时处理，可能会加重病情，影响日常生活自理能力，所以需尽快就医诊治。
此外，还应考虑外伤骨折的可能性，包括韧带损伤等。这些都可能导致手指突然疼痛，并可能伴随肿胀或活动受限。
建议患者避免过度使用受影响的手指，以减少进一步的损伤风险。同时注意休息，避免接触已知过敏原，以免引起不适症状。

手无缘无故的里面痛可能与腱鞘炎或腕管综合征有关。
腱鞘炎是肌腱在腱鞘内反复摩擦引起的无菌性炎症，而腕管综合征则是因为正中神经在腕管内受压所致。这两种疾病都会导致手部内部出现疼痛症状。但鉴于疼痛无明确诱因及位置变化，其他可能性也不能排除。因此，为了准确诊断，应尽快就医进行详细检查。
如果患者还伴有发热、乏力等症状，则可能是感染性疾病导致的手部不适。此外，局部血液循环不畅、外伤后遗症等也可能引起此类现象。
针对手部疼痛的情况，建议避免剧烈运动以减少肌肉劳损，并注意保暖以防风寒侵袭。同时还要保持良好的姿势习惯，避免长时间重复性的动作。