严重便秘吃什么效果好

严重便秘患者可以吃富含纤维素的食物、润肠通便的药物等进行治疗。若长期存在严重的排便困难、粪便干结等症状，则考虑为便秘。
一、食物
1.富含纤维素的食物：如芹菜、白菜、火龙果、香蕉等新鲜蔬菜和水果，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有利于大便排出。
2.粗粮：如燕麦、玉米、糙米等，也具有较多膳食纤维，食用后可促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状。
3.其他：还可以适当进食豆芽、西红柿、黄瓜等水分含量较大的食物，也可以补充一定量的水分，并且不会导致体重增加，从而帮助改善严重便秘的情况。
二、药物
1.润滑性泻药：常用乳果糖口服溶液、甘油、开塞露等，此类药物服用或使用后能润滑肠壁，软化粪便，使粪便易于排出体外。
2.容积性泻药：常用的有硫酸镁、硫酸钠等，服用后在肠内吸收水分而膨胀，也能刺激肠道反射性地分泌液体，增强推进力，有助于粪便排出。
3.促动力药：如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等，通过直接作用于胃肠神经元，选择性地兴奋肠道5-羟色胺受体，起到促进乙酰胆碱释放的作用，进而促使胃肠运动加强、加速，以达到缓解便秘的目的。
4.微生态制剂：比如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，服用后能够调节肠道菌群紊乱，抑制致病菌生长繁殖，还可促进消化酶分泌，增进食欲，对便秘也有一定的疗效。
5.中成药：如六味安消丸、比沙可啶片等，前者由木香、诃子(去核)、红花等中药组成，具有行气、导滞的功效；后者属于蒽醌类泻药，通过强烈收缩平滑肌，破坏肠黏膜上皮细胞，减少黏液分泌，产生通便作用。
如果出现严重便秘的症状，建议及时去医院就诊，在医生指导下用药或者手术治疗。日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，还要注意保持规律的生活作息习惯，避免熬夜，以免加重病情。

严重便秘患者可以吃富含纤维素、水分的食物，如粗粮类食物、新鲜水果和蔬菜等。必要时也可以在医生指导下服用药物进行治疗。
1.粗粮类食物：比如燕麦片、玉米面等含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。
2.新鲜水果和蔬菜：如香蕉、火龙果、芹菜、白菜等，其中的水分比较多，还具有润肠通便的作用，并且维生素含量也比较高，对病情恢复有一定帮助作用。
3.乳酸菌饮品：主要包括酸奶等，此类食物中含有大量活性益生菌，能有效调节肠道内菌群平衡，增强消化功能，改善便秘情况。
4.麻仁丸：主要成分为火麻仁、苦杏仁等中药材，具有润肠通便的功效，适用于轻中型便秘者，对于严重便秘也有一定的辅助作用。
5.比沙可啶软胶囊：是一种泻药，通过刺激结肠平滑肌收缩而产生腹泻作用，进而发挥通便作用。该药起效快，但不建议长期使用，以免造成不良反应。
需要注意的是，上述药物均需遵医嘱服用，不可自行盲目用药。如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊并积极配合医生进行针对性治疗。日常生活中要注意多喝水，避免大便长时间堆积于肠道内引起不适。

严重便秘患者可以吃富含纤维素、乳果糖、益生菌类的食物或者药物进行治疗。严重便秘的病因较多，建议及时去医院就诊，在医生指导下对症使用药物。
1.富含纤维素：如芹菜、菠菜等蔬菜中都含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
2.乳果糖：乳果糖是一种缓泻药，主要成分为乳糖与蔗糖的复合物，服用后可被肠道内正常菌群分解为单糖，从而产生渗透性腹泻的效果，用于治疗慢性便秘和习惯性便秘。
3.益生菌类：如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等，此类药物能调节胃肠道菌群紊乱的情况，改善胃肠功能障碍，进而缓解便秘的症状。
4.麻仁润肠丸：由火麻仁、苦杏仁、大黄、陈皮等成分组成，具有润肠通便的功效，可用于缓解心肝郁热所致的便秘，症见大便秘结、腹胀满痛、嗳气频作；肝胆湿热者慎用此药。
5.比沙可啶片：本品为蒽醌类泻药，通过刺激结肠平滑肌促使内容物排出，达到通便作用。适用于便秘的临时治疗，但长期服用可形成药物依赖及色素沉着和电解质平衡失调。
此外，严重便秘还可能是器质性疾病导致，比如直肠前突、痔疮、肛裂等疾病引起，单纯依靠饮食以及药物可能无法起到较好的疗效，需要针对原发疾病进行针对性地治疗。如果出现严重的排便困难，甚至发生粪便嵌塞时，则需行灌肠治疗。对于长期卧床的严重便秘患者，应注意补充水分，避免因严重便秘而诱发或加重急性的心脑血管病发作。

严重便秘可以吃富含纤维素的食物、润肠通便的药物进行治疗。如果情况比较严重，还需要在医生指导下使用促胃动力药、泻药等。
1.富含纤维素：患者平时应多摄入芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等食物，这些食物中含有丰富的膳食纤维成分，能够促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状。
2.润肠通便的药物：若上述方法无法改善，则建议遵医嘱服用乳果糖口服溶液、比沙可啶片等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，并且还具有润滑肠道的效果，在一定程度上能够有效改善病情。
3.促胃动力药：若是伴有恶心、呕吐等症状者，可以在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利胶囊、西沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠蠕动，有利于食物消化和吸收。
4.泻药：必要时也可以遵医嘱使用麻仁润肠丸、新复方芦荟胶囊等药物进行治疗，能够达到通便的目的。
5.促黏膜生长类药物：如果是结直肠神经元受损引起的严重便秘，需要在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
除此之外，还可以通过按摩腹部的方式进行处理。日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤并经过暴晒处理。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。