女孩来例假了还能长高吗

女孩在例假期仍然可以继续长高。
例假是女性进入青春期的重要标志之一，意味着生殖器官开始成熟，但并不会影响身体其他部位的成长发育，包括骨骼。在青春期内，女孩的身体仍在经历快速的变化，这是正常的生理现象，不必过于担心。建议关注孩子的饮食均衡和适量运动，以支持健康的生长发育。
如果例假期间出现痛经、乏力等症状，可能会影响食欲和睡眠质量，进而影响身高的增长。
对于处于生长期的女孩来说，保持良好的生活习惯和合理的饮食结构有助于促进身高增长。此外，适当的运动也有助于刺激生长激素的分泌，从而达到理想的身高水平。

女孩来例假后仍然可能会长高。
例假的到来是青春期发育的一部分，此时体内的性激素水平发生变化，刺激骨骼生长，有助于身高的增长。虽然例假期间身体会发生变化，但只要内分泌系统正常工作，支持身高增长的基本条件就存在，因此女孩可以继续长高。
如果女孩在进入青春期前已经达到了最终身高潜力，那么即使来了例假，也不会再长高。
需要注意的是，遗传因素对于身高的影响较大，父母的身高预期可以帮助判断孩子的身高范围。此外，均衡饮食、适量运动也有助于促进身高增长。