半月板损伤好了是什么样子

半月板损伤痊愈后，通常表现为疼痛缓解、关节活动度增加、稳定性恢复、关节积液减少以及关节功能恢复，此时应减少关节负担，避免剧烈运动。
1.疼痛缓解
半月板损伤后，由于炎症因子刺激周围组织，导致患者出现疼痛的症状。当损伤得到修复时，炎症反应会逐渐消退，从而减轻疼痛。疼痛通常集中在膝关节内侧或外侧间隙，是半月板损伤的主要症状之一。
2.关节活动度增加
半月板损伤可能导致关节僵硬和肌肉萎缩，影响关节活动范围。随着损伤愈合，这些限制性因素会逐渐消失，使关节活动度恢复正常。关节活动度的变化通常反映在屈伸、旋转等动作中，特别是在被动运动时更为明显。
3.稳定性恢复
半月板损伤会引起膝关节内部不稳定，导致关节容易脱位或半脱位。当损伤得到修复时，关节的解剖结构会逐渐恢复正常，提高其稳定性。关节稳定性的评估可以通过临床测试如Lachman试验来确定，正常情况下，患肢与健肢比较差距小于5mm。
4.关节积液减少
半月板损伤会导致滑膜炎，引起渗出增多，形成关节积液。随着损伤的愈合，炎症反应减弱，渗出量减少，关节积液也会随之减少。通过超声波检查可以观察到关节内的液体量，正常情况下，关节积液应少于20ml。
5.关节功能恢复
半月板损伤会影响膝关节的功能，包括行走、站立和弯曲等活动。随着损伤的愈合，受损区域的再生和修复使得患者的关节功能逐渐恢复。患者可能经历从部分恢复到完全恢复的过程，在此期间需要逐步增加活动强度并避免过度使用受伤的关节。
针对半月板损伤，建议进行MRI或关节造影以评估损伤程度和恢复情况。治疗措施可包括物理疗法、非甾体抗炎药或必要时手术修复。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓康复进程。