37岁白发还能黑回来吗

如果只是偶尔出现少量的白发，并且没有其他不适症状，则一般能通过饮食调理等方式进行改善。但如果患者已经出现了大面积的白发，并伴有头皮屑增多、瘙痒等症状，则可能无法恢复正常颜色。
1.可以通过多吃黑色的食物来达到改善的目的。因为黑芝麻、黑豆等食物中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，具有辅助促进头发生长的作用。同时也可以遵医嘱外用米诺地尔酊、醋酸泼尼松龙搽剂等药物进行治疗，能够使局部皮肤软化，从而促进毛囊生长出新的头发。但需要注意的是，上述方法适用于少部分轻度白发人群。对于重度白发人群则需要及时去医院就诊并做相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
2.此外，若患者的病情比较严重，则需要配合医生通过染发的方式来改善外观。但是要避免长期使用，以免对身体健康造成影响。
日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，保持清洁卫生。另外还要注意平时不要给自己太大的压力，学会放松心情，适当休息。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。