半月板损伤一度很多人有吗

半月板损伤一度常见于经常参加高强度运动的人群以及中老年人。
半月板损伤一度多发生于年轻人是因为年轻人体内的新陈代谢速度快，恢复能力强；而中老年人则因为年龄增长导致关节老化，半月板逐渐失去弹性和韧性，容易受到轻微创伤的影响而出现损伤。
半月板损伤一度还可能与遗传因素有关，如果家族中有高风险个体，则自身患病的风险会增加。
在日常生活中应避免剧烈运动，以减少膝关节负担，预防半月板损伤的发生。若已经出现不适症状，建议患者及时就医，在医生指导下通过微创手术的方式治疗，以免延误病情。