以前不打呼噜突然打呼噜怎么回事

以前不打呼噜，突然打呼噜多考虑是饮酒、饮食不当造成的，也可能与睡姿不当、急性扁桃体炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。

1、饮酒

由于酒精的刺激性比较强，如果患者在睡觉前大量饮酒，可能会使咽喉部位出现充血、水肿的情况，从而引发打呼噜的症状。因此要合理调整饮食习惯，适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。

2、饮食不当

如果患者近期吃过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾等，可能会刺激到咽喉黏膜，从而出现咽喉不适感，甚至会出现上述情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、西红柿等，能够缓解症状。

3、睡姿不当

如果患者在睡觉时经常采用侧卧位，可能会导致咽喉部位受到压迫，从而出现上述情况。因此要保持良好的睡姿，可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

4、急性扁桃体炎

由于身体免疫力下降，可能会使细菌入侵诱发急性扁桃体炎，会出现咽喉疼痛、发热、呼吸困难等症状，还可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善。

5、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，可能会导致脑部缺氧，进而出现打呼噜、夜间呼吸不畅等症状。患者可以在医生的指导下使用氨茶碱片、乙酰唑胺片等药物来改善病情，也可以及时到正规医院通过吸氧的方式进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。

以前不打呼噜突然打呼噜，可能是由于肥胖、扁桃体肥大、鼻腔狭窄、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等原因引起的。

1、肥胖

如果患者平时不注意饮食，经常吃油脂含量过高的食物，可能会导致身体过度肥胖，从而引起舌后坠，出现打呼噜的情况。建议患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物。同时，患者也可以通过运动的方式进行减脂。

2、扁桃体肥大

扁桃体肥大通常是由于咽部感染和炎症引起的，会导致扁桃体出现肿大的情况，在睡觉时可能会引起气道狭窄，从而出现打呼噜的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。必要时还可以遵医嘱通过腺样体切除术的方式进行治疗。

3、鼻腔狭窄

鼻腔狭窄通常是由于先天性发育异常或后天疾病导致的，如鼻炎、鼻息肉等，都会导致鼻腔狭窄，使通气受阻，在睡觉时就会出现打呼噜的症状。如果是鼻炎引起的，可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物治疗。如果是鼻息肉引起的，则需要通过手术切除息肉的方式进行治疗。

4、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻中隔形态上向一侧或两侧偏曲或局部凸起，引起鼻腔功能障碍，如鼻塞、头痛和鼻出血等。对于轻度偏曲患者，临床症状不明显时可不必治疗；对极度偏曲者，中隔可能对鼻腔的生理功能造成严重影响，甚至影响儿童和青少年的生长发育，应尽早手术矫正。常用的手术方法有鼻中隔黏骨膜下切除术、鼻中隔成形术和鼻中隔矫正术等。

5、下鼻甲肥大

下鼻甲肥大主要是由于黏膜增生肥厚或者是黏膜下组织增生所引起的一种现象，当患者患有此种疾病时就会出现呼吸不畅的现象，从而导致打呼噜的症状出现。此时可以在医生的指导下口服克拉霉素缓释片、头孢丙烯分散片等药物来治疗。必要时还可以遵医嘱通过下鼻甲骨折外移术或下鼻甲黏膜下部分切除术等方式来治疗。

在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠有利于身体健康。如果患者出现其他不适症状或症状加重，应前往正规医院完善相关检查明确诊断后配合医生进行规范治疗。

以前不打呼噜突然打呼噜，可能是由于肥胖、睡眠呼吸暂停综合征、鼻窦炎、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等原因所引起的。

1、肥胖

如果患者平时不注意合理饮食，过多食用高脂肪、高热量的食物，可能会导致身体过度肥胖，从而引起气道狭窄，出现打呼噜的情况。建议患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，适当吃新鲜的水果蔬菜，避免吃油脂含量过高的食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪消耗，改善症状。

2、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是指患者在睡眠过程中反复发生气道塌陷、阻塞，引起通气不足导致低氧血症的疾病。临床上主要表现为睡眠打鼾、白天嗜睡等症状。建议患者可以在医生指导下使用经鼻持续气道正压通气等方式进行治疗。对于肥胖的患者还可以遵医嘱通过吸脂术等手术的方式进行治疗。

3、鼻窦炎

鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，多由上呼吸道感染引起。由于炎症刺激会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，使鼻腔通气不畅，进而出现打呼噜的症状。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗。

4、扁桃体肥大

扁桃体肥大通常是由于细菌感染或病毒感染引起的，当扁桃体受到炎症刺激时，会导致扁桃体肿大，从而引起咽鼓管堵塞，出现打呼噜的症状。患者可在医生指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物治疗。对于病情较严重的患者还可以通过手术切除扁桃体的方式进行治疗。

5、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲通常是由于外伤、发育异常等原因所引起，当外界环境发生变化时，会对鼻腔造成一定的刺激，从而引起鼻塞，出现打呼噜的症状。患者可通过手术的方式进行治疗。

建议患者及时就医明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

以前不打呼噜，突然打呼噜可能是生理因素、饮食因素、睡姿不佳、肥胖、疾病因素等原因引起的。

1、生理因素

患者如果在睡觉前大量饮酒、喝咖啡等，容易导致大脑神经兴奋，从而出现打呼噜的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在睡前避免饮用刺激性饮品，同时还需避免熬夜，保持充足的睡眠。

2、饮食因素

患者如果在睡觉前吃过多辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，容易刺激咽喉黏膜，从而出现打呼噜的情况。建议患者在睡前避免食用辛辣刺激性食物，以免引起不适症状。

3、睡姿不佳

如果患者在睡觉时枕头过高，可能会导致气道弯曲，从而引起打呼噜的情况。建议患者在睡觉时可以采取侧卧位，可以缓解打呼噜的情况。

4、肥胖

如果患者比较肥胖，可能会导致颈部脂肪堆积，容易压迫气道，从而引起打呼噜的情况。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等方式，促进体内脂肪的消耗。

5、疾病因素

如果患者存在鼻炎、鼻窦炎等疾病，可能会引起鼻塞的情况，从而引起打呼噜的现象。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。

如果患者症状较为严重，则需要及时就医，以免延误病情。

以前不打呼噜突然打呼噜可能是肥胖、鼻炎、扁桃体肥大、悬雍垂松弛以及先天性解剖异常导致。建议患者及时到医院就诊检查，并进行针对性治疗。
1.肥胖：如果短时间内体重增加较多，由于脂肪堆积在咽部会导致软腭和舌根塌陷，进而引起通气障碍而出现打鼾的情况。此时需要积极减肥，如跑步、跳绳等运动，能够帮助减轻体重，从而改善症状。
2.鼻炎：当患有急性鼻炎时，炎症会刺激黏膜充血肿胀，使鼻腔狭窄而导致呼吸不通畅，可引发打鼾的症状。通常可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物缓解。
3.扁桃体肥大：若存在扁桃体肥大的情况，在晚上睡觉的时候可能会阻塞呼吸道，继而会出现打鼾的现象。一般可以通过手术切除的方式进行治疗，以扩大呼吸道。
4.悬雍垂松弛：随着年龄增长悬雍垂也会逐渐衰老，若长时间张口呼吸或者有不良的睡眠习惯，则容易造成悬雍垂松弛，导致上气道受阻，出现打鼾的症状。此时可以在医生的操作下通过悬雍垂腭咽成形术进行治疗。
5.先天性解剖异常：若是自身发育原因引起的咽喉结构改变，比如喉蹼、腺样体肥大等，也可影响正常通气，进而出现上述现象。必要时需采取手术矫正治疗。
日常生活中要注意多休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜，同时还要注意清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。若该症状持续未见缓解，建议就医诊治。