换季时皮肤过敏怎么办

换季时皮肤过敏可以采取生活方式调整、中药内服、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂等治疗措施。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、保持充足睡眠来增强机体免疫力，从而减轻过敏症状。适用于轻度皮肤过敏患者，可作为辅助治疗手段。
2.中药内服
根据个体体质特点配制汤剂或丸散等中成药，调养气血平衡以助于缓解季节性肌肤敏感反应。适合长期调理且对环境适应能力较弱者。需注意药材来源及质量控制。
3.抗组胺药
通过阻断组织胺受体来减少因过敏原刺激引起的炎症反应，可用于缓解瘙痒等症状。常用于轻至中度皮肤过敏反应。使用时应注意可能出现的副作用如嗜睡。
4.激素类药膏
具有高效抑制局部免疫应答的作用，在短时间内能迅速止痒、消肿。主要针对急性期严重发红、剧烈瘙痒等情况。不宜长期大面积使用以防产生依赖性和副作用。
5.免疫调节剂
通过提高机体自身抵御外来异物的能力来达到稳定状态的目的。对于反复发作或者持续时间较长的患者效果更为明显。
在换季期间，建议患者适当增加维生素C含量较高的食物摄入量，如新鲜水果蔬菜，有助于抗氧化，维护皮肤健康。同时减少接触可能诱发过敏的物质，如动物毛发、花粉等。