左侧髌骨少量骨质增生

左侧髌骨少量骨质增生可采取药物治疗、物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护等措施进行治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括使用止痛药、消炎药等非处方药品来缓解疼痛和减轻炎症。例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚。此方法适合轻度至中度的疼痛及炎症情况。
2.物理疗法
物理疗法通过一系列针对性的动作训练和康复手段来增强肌肉力量、改善关节功能。如平衡练习、柔韧性训练。针对因软组织损伤引起的活动受限或运动功能障碍。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在提高身体的功能性，减少受伤风险，并促进恢复。其包括一系列有针对性的活动，如膝关节稳定性训练。适用于因髌骨不稳定导致的不适症状。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，从而起到镇痛和抗炎的作用。代表药物有吲哚美辛肠溶片、塞来昔布胶囊。对于轻微的疼痛和炎症有一定的效果。
5.关节保护
关节保护涉及正确的姿势、体重管理和适当的运动选择，以减少关节负担，延缓疾病进展。提倡坐姿正确、适当减重。适用于存在髌骨增生且希望减轻关节压力的情况。
患者应定期复查，监测病情变化，必要时可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养关节软骨的药物，有利于疾病的恢复。

左侧髌骨少量骨质增生可采取中药疗法、非甾体抗炎药、关节保护措施、关节功能锻炼、关节腔注射等治疗措施进行治疗。
1.中药疗法
中医认为，髌骨少量骨质增生是由于气血不畅、筋骨失养所致。通过中药内服外敷，可以促进血液循环，缓解疼痛。适用于轻度髌骨骨质增生患者，可改善症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。适合急性期使用，能快速控制局部不适症状。
3.关节保护措施
关节保护措施旨在减少关节负担，延缓病情进展。适用于各阶段患者日常生活中使用，如体重管理、选择合适的鞋子等。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于增强肌肉力量，保持关节灵活性。针对不同阶段的患者制定个性化方案，在专业人士指导下进行。
5.关节腔注射
关节腔注射主要是为了减少关节内的炎症和疼痛，帮助恢复关节功能。对于有明确炎症表现且药物治疗无效者，是一种有效的微创手段。
在诊断为左侧髌骨少量骨质增生后，应避免剧烈运动以减少关节负荷，同时注意营养均衡，补充富含钙、维生素D的食物，如乳制品和绿叶蔬菜，以支持骨骼健康。