外出如果耳朵痒鼻子痒可以用手挠痒吗

外出时耳朵痒鼻子痒不建议用手挠痒。
用手挠痒可能导致局部皮肤受损，增加感染风险；此外，这种行为可能使过敏症状加剧，不利于身体健康。因此，在出现上述症状时，应采取温和的方式处理，如使用生理盐水清洗或冷敷患处。
在必要且没有禁忌证的情况下，可以考虑使用非处方药物治疗，如抗组胺药、鼻喷剂等。
对于耳朵、鼻子痒的症状，避免盲目用手抓挠，以免加重炎症或损伤黏膜。同时还要注意保持室内空气流通，减少过敏原接触。

外出时耳朵痒鼻子痒可以适当用手挠痒。
在外出过程中出现耳鼻部瘙痒的症状时，通常是因为受到外界环境刺激所引起的，如冷空气、花粉等。适当用手挠痒一般不会对皮肤产生不利影响，也不会加剧不适症状。但要注意不要频繁地用手挠痒，并且要保持手部清洁卫生，以免细菌侵入诱发感染。
若患者存在外耳道炎或慢性鼻炎等疾病，则不建议用手挠痒。因为这些疾病的炎症反应可能导致局部皮肤脆弱，用手挠可能会加重炎症或损伤皮肤，从而引起疼痛或加重病情。
对于外出期间的耳鼻部不适，应避免用手大力搔抓，以防损伤皮肤。同时还要注意做好保暖措施，尽量减少冷空气对耳鼻黏膜的刺激。