大便总是想拉又拉不出来的原因

大便总是想拉又拉不出来，可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、慢性胃炎、直肠炎等原因有关。

1、饮食不当

如果患者平时不注意饮食习惯，长时间吃油腻、辛辣刺激的食物，并且不爱喝水，可能会导致大便干结，出现上述情况。患者可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如苹果、西红柿等。

2、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱可能是因为饮食不规律、精神压力过大等原因引起的，患者会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物辅助改善，平时要注意规律饮食，不要暴饮暴食。

3、肠道菌群失调

如果患者长时间服用抗生素类药物，并且不注意饮食卫生，可能会导致肠道菌群失调，从而引起上述情况。患者可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物辅助改善，平时要注意饮食卫生，并且要多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。

4、慢性胃炎

慢性胃炎是因为多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，可能会出现中上腹不适、钝痛等症状。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。

5、直肠炎

直肠炎是因为直肠内壁发生炎症性疾病，可能会出现肛门下坠感、腹泻等症状。患者可以遵医嘱使用美沙拉秦肠溶片、阿莫西林胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持肛门部位的清洁卫生，可以使用温水清洗。

如果患者出现严重不适症状时，建议及时就医治疗。