手上长了白斑怎么办

手上长了白斑可以考虑采取中药外敷、激光疗法、光动力疗法、激素类药膏局部应用、口服免疫调节剂等方法进行治疗。
1.中药外敷
中医认为白癜风的发生与气血不畅、脏腑功能失调有关，通过外敷具有活血化瘀、祛风止痒功效的中药可辅助改善症状。例如将丹参、桃仁等中药材研磨成粉后加水调制成糊状外敷于患处。适用于局限性且面积较小的白癜风患者，能起到一定的辅助效果。
2.激光疗法
激光能够穿透皮肤表层，破坏异常色素细胞，促进正常色素细胞生长，从而达到治疗目的。对于稳定期的白癜风患者而言，此方法是一种有效的非侵入式治疗手段。
3.光动力疗法
光动力疗法利用光敏剂与特定波长光线相互作用产生反应，破坏异常增生的组织，同时不影响周围健康组织。该方法适合治疗面部及手部白癜风，但需注意可能出现的局部红斑、水肿等不良反应。
4.激素类药膏局部应用
激素类药膏可以抑制免疫系统的过度反应，减少炎症，进而减缓白斑扩散。短期使用可用于控制急性发作期的病情进展。
5.口服免疫调节剂
免疫调节剂可以调整机体的免疫状态，提高机体对自身抗原的耐受性，减轻自身免疫反应对黑色素细胞的攻击。对于自身免疫介导的白癜风患者有一定的治疗效果。
针对手部白斑，建议避免日晒，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上，并戴遮阳帽或打遮阳伞以保护受损皮肤。