膝盖骨质增生和关节炎怎么办

膝盖骨质增生和关节炎可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护剂、关节腔灌注、关节镜手术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝关节炎症状。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节炎引起的疼痛和肿胀。需注意个体差异及可能引起胃肠道副作用。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能快速减轻关节内急性发炎反应，如滑膜积液等。常用地塞米松或曲安奈德进行局部注射。 适合于急性和严重膝关节炎伴有剧烈疼痛和活动受限时使用。长期或大量使用可能导致依赖性高血糖和其他代谢异常。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨破坏进程，延缓病情进展。常用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素。 用于预防和治疗早期膝关节炎。需要持续服用数周至数月才能发挥作用。
4.关节腔灌注
关节腔灌注是将药物直接注入关节腔内以达到治疗效果的一种方法，可迅速缓解炎症和疼痛。 该方法主要用于急性发作期或术前术后镇痛管理。须在无菌条件下由专业人员执行，并密切观察过敏反应。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织和润滑液体，可以有效改善关节功能。 适应于保守治疗无效且影响生活质量的重度膝关节炎患者。手术后应严格遵循医嘱进行康复训练。
针对膝关节骨质增生和关节炎，建议调整饮食结构，增加富含维生素D和钙的食物摄入量，如鱼类、牛奶等，有助于骨骼健康。同时，适量运动如游泳、太极拳等低冲击力运动，对维持关节功能有积极作用。

膝盖骨质增生和关节炎可采取非甾体抗炎药、玻璃酸钠关节腔注射、氨基葡萄糖、物理疗法、关节保护术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于缓解轻至中度膝关节炎引起的肿胀、疼痛等症状。
2.玻璃酸钠关节腔注射
玻璃酸钠是一种存在于人体内的润滑剂，在关节腔内注入可以起到润滑和营养软骨的作用。在无菌条件下将玻璃酸钠直接注入膝关节腔内。 适合于改善膝关节骨性关节炎患者的症状，如减轻肿胀、缓解疼痛等。
3.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能够刺激软骨细胞产生蛋白多糖，有助于修复损伤的软骨组织。患者需按处方规定剂量服用。 用于延缓膝关节退行性疾病进展，改善关节功能障碍。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，以促进局部血液循环、缓解肌肉紧张及提高关节活动范围。根据需要选择合适的方法进行。 适用于缓解因膝盖骨质增生导致的不适感，并辅助减轻症状。
5.关节保护术
关节保护术旨在限制受损关节的过度使用，以减缓病情恶化。例如：体重管理、功能性锻炼等。 适宜于肥胖者、运动不当致伤者以及存在遗传易感因素的人群。
针对膝盖骨质增生和关节炎，建议定期复查以监测病情变化，必要时调整用药方案。生活中要注意保暖，避免长时间处于潮湿环境，以免加重关节负担。