颈椎间盘突出如何回位

颈椎间盘突出可以考虑牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、椎间孔镜下微创手术等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部肌肉和韧带，减轻压迫神经根的症状。适用于轻度至中度的颈椎间盘突出患者。
2.针灸
针灸可以刺激穴位以缓解局部肌肉紧张和疼痛，并促进血液循环。对于伴有颈项部酸胀、疼痛者有一定的效果。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。可作为短期服用，用于缓解急性期症状。
4.糖皮质激素注射
由于其具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部组织的炎症反应，有助于减少水肿和粘连。主要针对病情较重且有明显肿胀、僵硬等表现的情况。
5.椎间孔镜下微创手术
在影像引导下将内窥镜插入受影响区域，移除突出的椎间盘组织，恢复神经通道的正常大小。当保守治疗无效或存在严重结构改变如不稳定时，可考虑此方法。
需要注意的是，在选择治疗方法时应综合考虑患者的个体差异及病情特点。日常生活中注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。