喝什么茶能通大便

便秘患者可以适当喝一些决明子茶、蜂蜜柚子茶、绿茶、苦荞茶、山楂茶等，能够起到辅助通便的作用。

1.决明子茶：决明子味苦、甘而性凉，归肝经和大肠经。具有清热明目以及润肠通便的功效，在临床上主要用于缓解目赤涩痛、羞光多泪等症状，也能够改善便秘的情况。

2.蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶主要是由蜂蜜、柚子制作而成的，其中含有丰富的维生素C、有机酸以及钙元素等营养成分，适量饮用后能够促进胃肠道蠕动，从而达到通便的效果。

3.绿茶：绿茶中含有一定量的膳食纤维，喝了以后能够促进胃肠道蠕动，也可以加快体内粪便排出体外，在一定程度上还可以预防便秘的发生。

4.苦荞茶：苦荞茶是由苦荞麦加工制成的一种饮品，其营养价值比较高，富含蛋白质、氨基酸、生物类黄酮、粗粮素等营养物质，有助于胃肠消化吸收，还具有降三高的功效，对身体有一定的好处。

5.山楂茶：山楂茶是用新鲜的山楂泡制而成的，味道比较酸甜可口，而且还有一定的消食化积作用，对于食物堆积在胃肠道引起的腹胀、腹痛、恶心呕吐等症状有很好的治疗效果，而且还能够帮助排便。

需要注意的是，上述茶饮只能起到辅助通便的作用，并不能代替药物进行治疗。如果患者的病情比较严重，则需要及时就医治疗。

便秘患者可以适当喝一些决明子茶、蜂蜜柚子茶、苦荞茶、绿茶、红茶等，能够起到辅助通便的作用。

1.决明子茶：决明子味苦、甘而性凉，归肝经和大肠经。具有清热明目以及润肠通便的功效，在临床上主要用于治疗目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、便秘等症状。

2.蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶是由蜂蜜和柚子制作而成的饮品，其中含有丰富的维生素C、果胶、有机酸等营养成分，适量饮用后不仅可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的症状。

3.苦荞茶：苦荞茶中含有膳食纤维、蛋白质、氨基酸等多种营养成分，适量饮用后可以为人体提供所需的营养物质，并且还能够在一定程度上促进胃肠蠕动，从而达到缓解便秘的效果。

4.绿茶：绿茶属于一种比较常见的茶叶，其味道清香可口，适当饮用后可以促进胃液分泌，加快食物消化与吸收的速度，也可以在一定程度上预防便秘的发生。

5.红茶：红茶是一种全发酵茶，其性质偏温，适当饮用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上也能够起到暖胃健脾的作用，对于脾胃虚寒引起的不适症状有一定的帮助作用。

需要注意的是，上述茶饮只能起到辅助通便的作用，如果患者的病情比较严重，则需要及时就医，在医生指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶片等药物进行治疗。

便秘患者可以适当饮用一些具有润肠通便作用的茶饮来缓解症状。常见的有决明子茶、蜂蜜柚子茶、绿茶、苦荞茶、山楂茶等。
1.决明子茶：决明子味苦、甘而性凉，归肝经和大肠经，具有清热明目以及润肠通便的功效，在临床上主要用于治疗目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、便秘等症状。
2.蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶是由蜂蜜和柚子制作而成的一种饮品，其中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁元素等多种营养成分，适量饮用后能够补充身体所需的营养物质，并且还能够起到促进胃肠道蠕动的作用，从而达到辅助改善便秘的效果。
3.绿茶：绿茶中含有一定量的儿茶素，这种物质不仅可以帮助人体清除自由基，还可以刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动，有助于食物消化与吸收，对于预防便秘有一定的效果。
4.苦荞茶：苦荞茶是用苦荞麦种子经过筛选、烘烤制成的产品，其富含膳食纤维、蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等营养成分，可辅助降低胆固醇含量，促进新陈代谢，对防治高血压、高脂血症、糖尿病等疾病有一定益处。
5.山楂茶：山楂茶主要是由山楂泡制而成，味道比较酸甜，适当的喝一些山楂茶能够促进唾液腺的分泌，同时还能够起到健脾开胃的作用，如果出现了积食的情况，也可以适当的喝一些山楂茶进行调理，能够起到一定的促消化的作用。
需要注意的是，上述茶饮只能起到辅助缓解便秘的作用，不能代替药物治疗疾病。若出现其他不适，建议及时就医治疗。

便秘是临床上常见的症状之一，如果患者出现排便困难、粪便干结等表现时，可以适当饮用一些具有润肠通便作用的饮品来缓解不适。通常情况下，可以通过服用绿茶、红茶、苦丁茶、决明子茶以及蜂蜜水等方式进行改善。
1.绿茶：由于绿茶中含有丰富的茶多酚和水分，所以对于促进胃肠道蠕动有一定的帮助，并且还能够起到利尿消肿的作用。但是要注意适量地摄入，以免加重病情。
2.红茶：此外，也可以在医生指导下适当地喝些红茶进行调理。因为红茶中的咖啡碱能够刺激大脑神经中枢，从而达到提神醒脑的效果。同时还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够有效改善便秘的情况发生。
3.苦丁茶：苦丁茶是一种比较常见的饮品，其中含有丰富的氨基酸以及多种矿物质成分，具有清热去火的功效。而且还有助于加快胃肠道蠕动的速度，有助于食物的消化与吸收，对便秘也有一定的辅助治疗效果。
4.决明子茶：决明子味甘、性微寒，归肝经、大肠经，为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，其功效包括清热明目、润肠通便等。若患者存在上述情况，则可使用该药物来进行治疗。
5.蜂蜜水：蜂蜜水中含有丰富的维生素C以及多种矿物质成分，适当饮用后能够补充身体所需的营养物质。并且还具有一定润肠通便的作用，对于缓解便秘的症状也是有一定帮助的。
需要注意的是，虽然喝茶可以在一定程度上缓解便秘症状，但并不能够代替药物进行治疗。因此建议患者还需要及时就医，完善相关检查并明确病因后遵医嘱选择合适的药物进行对因及对症处理。

一般情况下，患者可以适量饮用番泻叶、决明子等中药材泡的茶来促进排便。此外也可以适当饮用绿茶、红茶等具有一定润肠作用的茶叶进行改善。
1.番泻叶：该药物是一种较为常见的中药材，具有一定的泻热导滞功效，在一定程度上还可以达到利水消肿的作用。如果患者出现便秘的情况，则可以在医生指导下使用该药物熬煮成汤剂后饮用，能够起到缓解病情的目的。
2.决明子：该药也属于一种比较常用的中药材，具有清肝明目以及润肠通便的功效。若患者存在上述不适症状，则可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常能够使身体得到恢复。
3.绿茶：由于绿茶中含有丰富的茶多酚和水分等成分，所以患者适当地喝一些绿茶有助于润滑肠道，并且还能够刺激胃肠道蠕动，从而达到促进排便的效果。但是要注意避免过量地饮绿茶，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等症状。
4.红茶：红茶中富含蛋白质、氨基酸等营养物质，能够为人体补充所需要的多种微量元素，同时还具有辅助降脂减肥、预防心脑血管疾病发生的作用。除此之外，其中所含有的咖啡碱还可起到兴奋中枢神经的作用，对于便秘也有较好的调理效果。
5.其他情况：如蜂蜜柚花茶、桑葚干菊花茶、玫瑰花茶、普洱茶等，此类茶饮都具有一定润肠通便的作用，因此也可帮助排便。
需要注意的是，若患者的便秘症状持续不能缓解则建议及时就医，完善相关检查明确具体病因后再针对性处理。