经常眼睑，脸部浮肿自行消肿

经常眼睑、脸部浮肿一般可以通过日常护理、按摩、冷敷、热敷、药物治疗等方式进行改善。

1.日常护理：如果患者长期熬夜或者睡前喝水过多，可能会导致眼部和面部的血液循环不畅，从而出现水肿的情况。建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

2.按摩：患者也可以通过按摩的方式进行缓解，在一定程度上能够促进局部血液循环，也能够达到辅助消除浮肿的目的。

3.冷敷：在刚发生浮肿时，可以用冰袋或者是毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而起到一定的消肿作用。

4.热敷：在经过一段时间冷敷后，还可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，能够促进血液循环，也能够有效缓解症状。

5.药物治疗：如果上述方法效果不佳，并且伴有明显的不适症状，则需要及时就医，可以在医生指导下服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂药物进行治疗，能够增加排尿量，从而减轻肾脏负担，有利于病情恢复。

除此之外，还要保持良好的心态，避免精神压力过大，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

经常眼睑、脸部浮肿，自行消肿可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的，比如睡眠不足、过敏性皮炎等。患者需要根据病因进行针对性治疗。

1.生理性因素：如果长时间熬夜或者喝水过多，可能会导致身体新陈代谢速度减慢，从而出现上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证足够的睡眠时间，并且要注意合理饮食，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，能够补充维生素，有利于身体健康。

2.睡眠不足：如果长期处于紧张状态下或者是精神压力比较大，会导致大脑神经功能紊乱，影响到正常的代谢，因此会出现水肿的情况。可以通过调整作息习惯的方法改善，晚上睡觉之前可以用热水泡脚，也可以适当的喝一些温牛奶，有助于促进血液循环以及加快新陈代谢的速度，从而使水肿的症状得到缓解。

3.过敏性皮炎：过敏性皮炎通常是由于接触过敏原所引起的一种皮肤病，通常会引起皮肤瘙痒、红肿等症状，而且还有可能会累及眼部或面部，所以也会导致上述情况发生。可以在医生指导下服用抗组胺药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，同时还要注意远离过敏原。

除此之外，也不排除是肾小球肾炎、心力衰竭等原因造成的，严重时需及时就医。

经常眼睑、脸部浮肿自行消肿，可能是生理性因素引起的，也有可能是肾炎、心力衰竭、肝硬化等病理性因素导致的。患者需要根据病因进行针对性治疗。
一、生理性因素
如果睡前喝水过多或者熬夜时间过长，可能会引起眼睛和面部水肿的情况发生。一般不需要特殊处理，在休息后会逐渐缓解。
二、病理性因素
1.肾炎：由于肾脏功能受损，会导致体内水分无法及时排出体外，从而出现上述症状。如果是急性肾小球肾炎引起的，可以在医生指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物进行治疗。同时还要注意多加休息，避免过度劳累。
2.心力衰竭：通常是心脏泵血功能降低所造成的疾病，患病以后容易造成静脉血液回流受阻，使身体各个器官缺血、缺氧，所以会出现上述情况。此时可以遵医嘱使用呋塞米片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行改善。必要时还可以通过吸氧的方式进行辅助治疗。
3.肝硬化：当肝脏受到损伤或感染乙型肝炎病毒以后，会使肝脏组织纤维化，从而影响到正常的代谢功能，也会诱发该现象。此时可以遵医嘱使用恩替卡韦分散片、复方甘草酸苷胶囊等药物进行治疗。另外，也可以采取人工肝手术的方法进行治疗。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。

如果出现经常眼睑、脸部浮肿自行消肿的情况，可能是由于睡前大量饮水等非疾病因素导致的。但也有可能是过敏性皮炎、肾病综合征、甲状腺功能减退症、特发性水肿以及心力衰竭等疾病所致。
1.睡前大量饮水：若在睡觉前饮用大量的水，可能会因为水分摄入过多而导致身体浮肿，而随着体内代谢物排出体外，浮肿也会逐渐消失。这种情况属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，通过适当调整饮食结构后可得到缓解。
2.过敏性皮炎：通常是接触了过敏原所引起的一种皮肤性疾病，会导致局部出现丘疹、红斑、瘙痒等症状，并且还有可能会影响到肾脏循环系统，从而造成全身水肿的现象发生。此时可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等药物进行抗组胺治疗，同时也可以涂抹炉甘石洗剂改善症状。
3.肾病综合征：通常是指一组由多种病因引起的临床综合征，主要表现为三低一高，即低蛋白血症、高度水肿、低白蛋白血症和高胆固醇血症。患者需要遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行治疗，比如醋酸泼尼松龙片、地塞米松磷酸钠注射液等，严重者则需采取透析疗法来治疗。
4.甲状腺功能减退症：主要是因甲状腺激素合成及分泌减少所引发的内分泌疾病，会对机体代谢产生影响，所以会出现体重增加、颜面部水肿等情况。此时可以遵照医嘱口服左甲状腺素钠片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
5.特发性水肿：临床上一般认为是由内分泌调节机制失常所造成的液体潴留，以女性多见，常见于绝经期前后，除下肢水肿外还伴有乳房溢乳、月经紊乱、头痛、失眠、烦躁不安等症状。此时可在医生指导下应用螺内酯片、呋塞米片等药物治疗。
除此之外，也可能与急性胃肠炎、肝硬化等有关。建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生指导下给予针对性处理或治疗。

如果经常出现眼睑、脸部浮肿，并且能够自行消退的情况，可能与睡前大量饮水、睡眠不足等生理性因素有关。此外，也可能和蚊虫叮咬、过敏反应、肾炎、甲状腺功能减退等因素有关。
1.睡前大量饮水：由于睡觉之前喝了大量的水，在经过一整夜的休息后，体内的水分会通过尿液排出体外，从而可以缓解水肿的症状。若没有其他不适症状，则不需要进行特殊治疗，也不用过于担心。
2.睡眠不足：长期熬夜或者精神压力比较大等原因，可能会导致睡眠质量下降，容易引起短暂性的眼睑以及面部浮肿现象。此时需要改善生活方式，做到作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时还需要注意放松心情，保持情绪稳定。
3.蚊虫叮咬：在炎热夏天的时候，受到蚊子或者跳蚤叮咬以后，会导致局部皮肤感染，刺激血管扩张，出现暂时性的水肿情况。此时可使用肥皂清洗患处，也可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂止痒。
4.过敏反应：如果患者属于易过敏体质，接触了花粉、尘螨等物质，会引起机体产生变态反应，导致毛细血管充血、扩张，使眼皮和脸肿胀。此时可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等药物来抗组胺受体拮抗作用，有利于促进病情恢复。
5.肾炎：通常是由于细菌或病毒感染所造成，会出现蛋白尿、高血压等症状，由于体内蛋白质流失较多，会造成低蛋白血症，所以会有上述表现。此时可在医生指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物来进行治疗。
除此之外，还可能与肾脏疾病、心脏疾病等因素有关。如果不适症状加重时，建议及时去医院就诊。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，不要吃辛辣刺激性食物，以免加重浮肿症状。