男士时间短怎么办

男士时间短可以考虑中药调理、行为疗法、性功能训练、抗焦虑药物、激素治疗等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。
1.中药调理
中医师会根据患者体质开具方剂，如柴胡、黄连等草药以调养身体。适用于因肾虚导致的男性时间短的情况。
2.行为疗法
此疗法通过心理咨询及特定技巧训练来改善情况，例如停-顿技术。适合于非器质性原因引起的短暂问题。
3.性功能训练
性功能训练包括Kegel运动和盆底肌肉锻炼，旨在增强控制射精能力。针对缺乏经验或心理因素影响的短暂表现有帮助。
4.抗焦虑药物
抗焦虑药物如帕罗西汀可以减轻压力和紧张感，从而提高持久度。适用于存在明显心理压力或焦虑状态下的短暂现象。
5.激素治疗
激素治疗可能涉及睾酮替代，可调节内分泌平衡，对某些类型的早泄有效。对于低睾酮水平引起的短暂现象有积极效果。
在选择治疗方法时，应考虑个体差异及可能出现的风险。建议咨询专业医生，制定个性化方案，同时保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，有助于缓解症状。