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牙痛时不宜进行长跑。
牙痛可能是由牙齿损伤或感染引起的,此时进行长跑会增加血液循环,可能导致面部肿胀和疼痛加剧;同时,注意力集中在跑步上会使患者无法及时发现口腔不适症状,延误病情。
如果患者在剧烈运动后出现牙痛,也不建议进行长跑。因为此时身体处于应激状态,免疫力下降,容易导致细菌滋生,加重牙痛的症状。
无论是何种原因导致的牙痛,在治疗期间都应避免进行高强度的体育锻炼,以免加重炎症反应或影响伤口愈合。此外,患者还要注意保持良好的口腔卫生习惯,定期清洁牙齿,以减少牙菌斑和食物残渣的堆积,预防龋齿的发生。
2024-11-13
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