经常口腔溃疡能吃复合维生素b

经常口腔溃疡可以考虑服用复合维生素B、维生素C、叶酸、锌制剂和维生素E等药物。由于口腔溃疡可能是多种原因引起的，建议就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.复合维生素B
复合维生素B含有多种水溶性维生素，可以预防和治疗维生素B族缺乏引起的代谢障碍性疾病。口腔溃疡通常由维生素缺乏引起，因此患者可以遵医嘱服用该药物。服用期间应严格按照医生指导进行，不可随意增减剂量。
2.维生素C
维生素C能够促进铁的吸收，对于缺铁性贫血具有一定的辅助治疗效果。如果口腔溃疡是由缺铁导致的，则可适当增加摄入量以改善病情。长期大量摄入可能导致腹泻、恶心呕吐等副作用发生风险增加。因此，在使用时应注意控制每日摄入量。
3.叶酸
叶酸是合成核酸所必需的物质，在DNA复制过程中发挥重要作用。口腔溃疡可能伴随细胞更新加速，此时补充叶酸有助于维持黏膜健康。对本品过敏者禁用。另外要注意的是，妊娠期及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
4.锌制剂
锌制剂适用于缺锌引起的生长发育迟缓、厌食症等。口腔溃疡可能是由于体内锌元素不足所致，此时补充锌制剂有利于促进伤口愈合。不宜与铝盐、钙盐、铁盐等口服抗酸药同服。此外，儿童必须在成人监护下使用。
5.维生素E
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，可以减少氧化应激反应，从而缓解因氧化应激引起的口腔溃疡。服用维生素E胶丸时应整粒吞服，不要嚼碎。注意可能出现的头痛、头晕、乏力等不良反应。
针对口腔溃疡，建议调整饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入，有助于促进溃疡愈合。同时，还可使用复方氯己定含漱液、康复新液等促进溃疡愈合。

经常口腔溃疡可以考虑服用复合维生素B、维生素C、维生素E、叶酸和锌等营养素补充剂，但建议在专业医生指导下使用。口腔溃疡可能是多种原因导致的，如果症状频繁或严重，应尽快就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.复合维生素B
复合维生素B中含有多种水溶性维生素，能够促进铁的吸收和利用，对于缺铁性贫血具有一定的治疗效果。服用时需注意不要过量，以免引起头痛、腹泻等不良反应。
2.维生素C
维生素C可以增强机体免疫力，促进伤口愈合，辅助治疗坏血病。对于存在反复口腔溃疡的人群而言，可适当增加摄入量以改善病情。但高尿酸症患者不宜长期大量使用，以免导致痛风发作。
3.维生素E
维生素E有助于维持皮肤及黏膜健康，对防治口腔溃疡有一定帮助。服用维生素E期间应遵医嘱定期检查肝功能。
4.叶酸
叶酸参与红细胞的合成，缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，出现口腔溃疡的情况。因此补充叶酸有利于缓解该症状。建议在医生指导下进行补充，避免自行盲目用药。
5.锌
锌是人体必需微量元素之一，在促进生长发育、增强食欲等方面发挥重要作用。缺锌可能诱发口腔溃疡的发生。补锌通常选用口服制剂，如葡萄糖酸锌片、赖氨葡锌颗粒等，具体用量和疗程需遵循医师指导。
针对口腔溃疡，应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，多喝水，保证充足睡眠。同时，均衡饮食，合理搭配各种营养素，确保身体健康。