植发后脱落期能健身吗

植发后脱落期可以适量健身，但应避免高强度锻炼。
植发后的脱落期是由于毛囊移植物与原生头皮的调整过程，适当的健身可以帮助促进血液循环和新陈代谢，有利于头发生长。但是为了避免刺激头部皮肤，引发感染等问题，应该避免高强度的运动。
在植发手术后的一段时间内，可能会出现局部肿胀、疼痛等不适症状，此时不建议进行剧烈运动。
在植发术后恢复期间，应注意保持良好的睡眠质量，避免熬夜，并且要严格遵守医嘱，以减少并发症的发生。