劳损后出现的肌肉软组织损伤可能通过适当的休息和自我护理得到恢复。
劳损后肌肉处于紧张状态，如果及时休息，可以放松肌肉，促进血液循环，从而加速损伤的修复。
在某些情况下，轻微的劳损也可能导致肌肉纤维微损伤，但通常可以通过适当休息和自我护理得以修复。
因此，在日常生活中，应避免过度劳累，注意劳逸结合，以减少劳损的发生。
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劳损后出现的肌肉软组织损伤可能通过适当的休息和自我护理得到恢复。
劳损后肌肉处于紧张状态，如果及时休息，可以放松肌肉，促进血液循环，从而加速损伤的修复。
在某些情况下，轻微的劳损也可能导致肌肉纤维微损伤，但通常可以通过适当休息和自我护理得以修复。
因此，在日常生活中，应避免过度劳累，注意劳逸结合，以减少劳损的发生。
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许鸿智副主任医师
广东省中医院 骨科
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