心率90次/分左右通常属于正常现象，一般不需要控制。
正常情况下，心率一般是60-100次/分，但在安静状态下，心率正常范围值在60-100次/分，而心率超过100次/分属于心动过速。如果患者是情绪激动、剧烈运动等原因引起的心率过快，通常属于正常现象，不需要进行特殊控制。一般保持情绪稳定、适当休息后，心率会逐渐恢复正常，建议患者还要注意避免在情绪激动、剧烈运动后进行心率监测。但如果患者长期心率过快，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病引起的，建议患者及时就医，可以通过心电图、胸片等检查方式明确诊断。
心率偏高的患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。同时，患者还需要严格遵医嘱服用药物，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。
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名医谈心第3期：心肌炎本来是可防的，但因为有的人忽视了心肌炎，到最后往往的影响了心脏功能，甚至危及生命。因此，了解心肌炎防治知识，能够有效降低疾病发生。
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