抑郁一般是指抑郁症，通常情况下，抑郁症是大脑神经中枢出了问题，多考虑是家族遗传因素引起的，也可能是心理因素、社会因素等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、家族遗传因素
如果父母双方或一方存在抑郁症的情况，可能会遗传给下一代，导致下一代出现抑郁症的情况。
2、心理因素
如果日常生活中患者的性格比较内向，并且遇到事情时不能够自己调整，可能会导致心理压力过大，长时间处于压抑的状态，可能会诱发抑郁症。
3、社会因素
如果患者因学业、工作等原因导致压力过大，可能会导致出现抑郁症的情况。此外，如果患者家庭遭受了重大变故，或者夫妻感情不和，也可能会诱发抑郁症。
除此之外，也可能是滥用药物等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。建议患者可在医生指导下使用盐酸氟西汀、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行改善。日常生活中还需注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还可以适当参加户外运动，如散步、打羽毛球等，有利于缓解压力。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
2003年4月1日傍晚，香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀，随后被送往玛丽医院抢救无效，当晚7时06分去世，终年46岁。张国荣轻生的原因，普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日，让我们怀念哥哥的同时，善待自己，远离抑郁症。
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李飞主治医师中南大学湘雅医院擅长领域：精神分裂症、抑郁症、躁狂症、广泛性焦虑症、惊恐发作、社交焦虑、恐惧症、强迫症，适应障碍、进食障碍、人格障碍及儿童心理障碍
宋彦主任医师黑龙江省牡丹江南山医院擅长领域：专业擅长：酒精依赖、酒精中毒、酒精戒断综合征、网络成瘾、网络赌博、药物上瘾等各种成瘾性疾病等疾病的预防和治疗。
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