强迫症重复行为动作可以通过药物治疗、心理治疗、自我调整的方式来缓解。
1、药物治疗
强迫症属于一种精神心理方面的疾病，患者可能会出现强迫性的行为或者强迫观念，从而影响正常的生活和工作。患者可以在医生的指导下合理使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够有效的缓解病情。
2、心理治疗
在药物治疗的同时，患者可以通过心理治疗的方式来缓解，可以在医生指导下通过精神分析疗法、认知疗法等心理治疗方式来改善强迫症状，能够让患者正确认识自己的行为，改变错误的观念。
3、自我调整
在日常生活中，患者还需要学会自我调整，可以适当的进行体育锻炼，比如跑步、登山等，也可以通过跳绳、游泳等运动方式，缓解强迫症状带来的不适。
此外，还可以通过生物反馈治疗等方式来改善，以上治疗方式都需要患者到医院进行详细的检查，根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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丁勤章主任医师河北省中医院擅长领域：失眠、嗜睡、头痛、头晕、紧张、易怒、注意涣散、健忘、萎靡不振、反应迟钝、药源性不适（心悸、盗汗、食欲不振、厌食、便秘、胸闷、乏力、闭经等）、双相障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、癔症、植物神经功能紊乱、精神分裂症、更年期综合征、老年性痴呆、性心理障碍、饮食障碍、学习障碍、应激相关障碍、多动症、抽动症、药物依赖、癫痫、脑及躯体疾病伴发精神障碍等神经精神（心理）疾病
姚代阳深圳市光明新区中心医院擅长领域：从事精神病医疗工作40余年，原系江西省荣军医院副院长，曾先后在北京中科院心理研究所，上海安定医院等地进修学习。在全国和省级医学刊物上发表医学论文十余篇，从1993年到2005年，一直担任全国民政精神医学会理事、江西省精神医学会学会委员、江西省医学心理学会委员。擅长于精神疾病和心理疾病的诊治。对各类型的精神分裂症，情感性精神障碍（包括狂躁症、抑郁症）、神经症（包括神经衰弱，焦虑症、紧张症、恐怖症、强迫症）癔症、癫痫性精神障碍，人格障碍，儿童精神病（包括儿童多动症）、老年性精神障碍以及躯体疾病引起的各种精神障碍有较丰富的临床经验。
陈智敏主任医师北京裕和中西医结合康复医院擅长领域：青少年心理疾病、精神分裂症、抑郁症、强迫症、精神障碍、双相情感障碍、失眠、情感性精神障碍、焦虑性神经症、厌学、中老年期心理障碍、酒精依赖、老年痴呆等疾病，尤其对青春期遇到的各种精神心理问题有独到见解。
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