针灸治疗焦虑症需在专业医师指导下，针对特定穴位进行刺激以调节气血平衡。常用穴位包括百会、神门、内关等，这些穴位与调节情绪和神经系统功能密切相关。正确的穴位选择和针刺手法对疗效具有重要影响。
百会穴位于头顶正中，针刺该穴可安神定志，缓解紧张情绪。神门穴在手腕内侧，能宁心安神，改善睡眠质量。内关穴位于前臂内侧，有助于宽胸理气，减轻心悸和胸闷症状。针刺这些穴位时，医师会根据患者体质和症状特点调整深度和角度，确保安全有效。
治疗通常每周进行两到三次，连续治疗四周后可初步评估效果。部分患者可能在更短时间内感受到症状缓解，但个体差异较大。治疗过程中需保持放松状态，避免紧张影响针刺效果。
针灸治疗焦虑症需结合个体情况制定方案，不能一概而论。患者应选择具备资质的医疗机构接受治疗，并与医师充分沟通自身症状和反应。同时，针灸可作为综合治疗的一部分，配合其他方法共同改善焦虑症状。
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武志娟主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医内科
擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
云维生主任医师北京心邻医疗门诊部擅长领域：少年心理障碍、强迫症、精神障碍、神经官能症、植物神经紊乱等
云维生主任医师北京裕和中西医结合康复医院擅长领域：对精神障碍、器质性精神障碍、双相障碍及神经症等疾病的诊断、治疗、康复，尤其对抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、物质滥用有独到见解。
姚代阳深圳市光明新区中心医院擅长领域：从事精神病医疗工作40余年，原系江西省荣军医院副院长，曾先后在北京中科院心理研究所，上海安定医院等地进修学习。在全国和省级医学刊物上发表医学论文十余篇，从1993年到2005年，一直担任全国民政精神医学会理事、江西省精神医学会学会委员、江西省医学心理学会委员。擅长于精神疾病和心理疾病的诊治。对各类型的精神分裂症，情感性精神障碍（包括狂躁症、抑郁症）、神经症（包括神经衰弱，焦虑症、紧张症、恐怖症、强迫症）癔症、癫痫性精神障碍，人格障碍，儿童精神病（包括儿童多动症）、老年性精神障碍以及躯体疾病引起的各种精神障碍有较丰富的临床经验。
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