为什么压力大就想吃东西

压力大就想吃东西多考虑是因为压力大引起的，但也可能是因为焦虑症、抑郁症等原因造成的。

1、压力大

压力过大可能会导致精神高度紧张，总是担心有不好的事情发生，所以会想吃东西来缓解压力。另外压力过大时，会导致人的情绪、精神、心理出现变化，可能会出现焦虑、烦躁、食欲下降等一系列的心理症状。建议患者平时一定要劳逸结合，不要过度劳累，压力过大可以通过听音乐、适当运动、与亲友多沟通等方式来缓解压力。

2、焦虑症

焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的疾病，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。焦虑症主要表现为紧张、恐惧、焦虑、进食和睡眠困难、精神运动性不安等症状。患者可遵医嘱服用丁螺环酮、坦度螺酮等药物来治疗。丁螺环酮是治疗焦虑症的首选药物，其具有抗焦虑、抗抑郁的作用。也可通过运动治疗、认知行为治疗、心理治疗等缓解症状。

3、抑郁症

抑郁症是以情绪低落为主要表现的一种精神心理疾病，抑郁症的病因及发病机制尚不明确，可能与遗传因素、生物因素、心理因素及社会环境因素等有关。抑郁症的症状多样，临床上是以情绪低落、兴趣下降、思维迟缓、食欲下降、睡眠不佳、精神运动性不安等为主要特征。患者可遵医嘱服用5-羟色胺再摄取抑制剂来治疗，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，可缓解抑郁症的症状。还可通过心理治疗、物理治疗改善症状。

压力大就想吃东西除以上原因外，还可能是因为厌食症、精神分裂症等原因造成的。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。