焦虑症好了失眠一般会好。
焦虑症可能是由于遗传因素、神经生物学因素、心理学因素等原因引起的,患者会出现紧张不安、恐惧、坐立不安等症状,也可能会出现运动性不安,比如肌肉紧张、不能静坐、来回走动等。如果焦虑症好了,身体不适症状也会得到缓解,所以失眠症状也会得到改善。
焦虑症患者可以在医生的指导下使用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,也可以通过放松疗法、认知疗法等心理治疗方式进行缓解,在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、瑜伽等,有利于提高身体的抵抗力。
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