抑郁症是一种常见的心理疾病,抑郁症患者每天都会想负面、消极和痛苦的事情。
抑郁症患者每天都会想负面的事情是由于负面的心理情绪会让他们感到不开心,甚至会引发消极情绪。例如,会怀疑自己会失败,会怀疑自己的能力没有得到提高,会怀疑自己将来会被人拒绝,会怀疑自己将来会被监禁或者被说坏话。此外,抑郁症患者还会怀疑自己的能力,认为自己的能力比不上自己,会受到惩罚,会受到委屈和伤害。有些抑郁症患者还会怀疑自己的能力,认为自己已经做错了,要受到惩罚,要做什么,要如何保持平衡。
除此之外,抑郁症患者还会出现认知功能障碍,如记忆力下降、注意力不集中、反应时间长等,部分抑郁症患者还会出现食欲下降、体重减轻、乏力等症状。因此,建议日常要注意抑郁症的发生,及时寻求专业的心理医生的帮助,同时要注意调节自己的生活方式和情绪,尽量让自己感到愉快和乐观。
2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。