青春出现的现象的原因

青春出现的现象，可能与体内激素水平变化、心理因素、饮食因素、睡眠因素、疾病因素等原因有关。

1、体内激素水平变化

青春期是儿童到成人的过渡时期，此时体内激素水平会发生变化，会刺激身体出现第二性征，如女性出现乳房发育、月经来潮等，男性出现喉结、胡须等。通常属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。

2、心理因素

由于青春期的人群心理和精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现月经不调、情绪不稳定等症状。因此要保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。

3、饮食因素

如果在平时不注意合理饮食，过多食用辛辣刺激的食物，可能会刺激皮脂腺分泌旺盛，从而出现皮肤长痘的现象。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。

4、睡眠因素

如果个人长期不良的睡眠习惯，经常熬夜，可能会导致体内激素分泌出现异常，也会导致月经不调，从而引发上述症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。

5、疾病因素

如果患者本身患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病，可能会导致内分泌紊乱，从而引发上述情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。