戒酒后失眠多久能恢复

戒酒后失眠多久能恢复，需要根据个人身体素质、饮酒量进行综合分析。

如果患者饮酒时间较短，饮酒量较少，且没有出现不适症状，则通常在戒酒后一周左右能够恢复。如果患者饮酒时间较长，饮酒量较多，且出现了心悸、头晕、乏力等不适症状，则可能需要两周甚至更长时间才能恢复。因为酒中含有大量的酒精，其具有刺激性，可能会刺激中枢神经系统，导致神经兴奋，从而引起失眠的症状。如果患者失眠症状较为轻微，可以通过适当休息，避免劳累，多喝水，促进身体新陈代谢，来改善症状。此外，如果患者失眠症状较为严重，则可以在医生的指导下口服枣仁安神液、安神补脑液等药物进行治疗。

需要注意的是，患者需要遵医嘱进行戒酒，避免长时间饮酒对身体造成伤害。此外，日常还需清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响戒酒效果。