突然心慌焦虑不安害怕恐惧怎么回事

突然心慌、焦虑不安、害怕、恐惧，可能是生理性因素引起的，但也可能是由于焦虑症、抑郁症等引起的。建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

近期压力过大、劳累、受到惊吓、失眠熬夜、精神紧张等因素导致心慌、焦虑不安、害怕、恐惧等是属于生理性因素引起的。一般不需要特殊治疗，放松心情，调整好生活工作的节奏，一般可以改善。

2、焦虑症

焦虑症是以发作性或持续性情绪焦虑、紧张、恐惧为其临床基本特征的一种精神疾病。发病与遗传因素、神经生物学因素、心理因素等有关。主要表现为紧张害怕，心率加快，恐惧等，部分患者会出现焦虑、心慌、忍不住想哭的症状，严重者会出现心率加快、气促、出冷汗、发抖等。可以通过心理治疗和药物治疗来缓解症状。心理治疗如心理教育干预、认知行为治疗，可以帮助患者纠正不良观念，建立治疗焦虑症的信心。同时可遵医嘱服用苯二氮类药物治疗，如劳拉西泮、阿普唑仑等，能够起到抗焦虑的作用。

3、抑郁症

抑郁症是以情绪低落为主要表现的精神心理疾病，除情绪低落以外，部分患者会觉得特别焦虑、烦躁、害怕、恐惧等。抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗。可遵医嘱选择合适的药物治疗，如舍曲林、氟西汀、安非他酮等，能够有效缓解抑郁症的症状。心理治疗常用的有支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗等。

除以上常见因素外，也可能是由于恐惧症等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。

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