不寐病一般不属于精神类疾病。不寐通常是指入睡困难或彻夜难眠的症状。
不寐是一种中医病症名，通常是由于情志失畅、饮食失节、劳逸失调等因素引起的，患者可能会出现失眠健忘、头晕耳鸣等症状。而精神类疾病是一大类疾病的统称，主要包括抑郁症、焦虑症等。虽然不寐和精神类疾病在病因、症状等方面存在一定的区别，但是不寐的患者可能存在一定程度的心理障碍，如情绪低落、思维迟缓等。因此，在治疗不寐时需要考虑心理因素的影响，并进行相应的调整。
建议不寐的患者及时就医明确诊断后遵医嘱使用安神定志丸、酸枣仁汤等药物进行调理；同时注意保持规律作息习惯，避免过度劳累以及熬夜。对于有明显的精神压力或者心理问题的患者，则可以配合医生通过认知行为疗法、支持性心理咨询等方式进行疏导和干预。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
姚代阳深圳市光明新区中心医院擅长领域：从事精神病医疗工作40余年，原系江西省荣军医院副院长，曾先后在北京中科院心理研究所，上海安定医院等地进修学习。在全国和省级医学刊物上发表医学论文十余篇，从1993年到2005年，一直担任全国民政精神医学会理事、江西省精神医学会学会委员、江西省医学心理学会委员。擅长于精神疾病和心理疾病的诊治。对各类型的精神分裂症，情感性精神障碍（包括狂躁症、抑郁症）、神经症（包括神经衰弱，焦虑症、紧张症、恐怖症、强迫症）癔症、癫痫性精神障碍，人格障碍，儿童精神病（包括儿童多动症）、老年性精神障碍以及躯体疾病引起的各种精神障碍有较丰富的临床经验。
云维生主任医师北京裕和中西医结合康复医院擅长领域：对精神障碍、器质性精神障碍、双相障碍及神经症等疾病的诊断、治疗、康复，尤其对抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、物质滥用有独到见解。
李艳主任医师广东省中医院擅长领域：中西医结合尤其是中医经方治疗精神心理障碍和睡眠障碍。同时精于运用精神分析、认知行为疗法、人本主义疗法、意象对话与家庭治疗等多种心理治疗方法治疗神经症、精神障碍、心境障碍、青少年情绪行为障碍、睡眠障碍与人格障碍等精神心理疾患。
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