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高中生心情烦躁怎么回事

2023-07-16 12:20:1539健康网
核心提示:高中生心情烦躁可能是精神压力大、焦虑症、抑郁症等原因导致的。1、精神压力大若平时学习压力过大,可能会导致情绪不稳定,出现心情烦躁、易怒等症状。建议可以通过听歌、跑步等方式转移注意力,有助于缓解症状。2、焦虑症焦虑症是一种精神障碍,主要表现为

高中生心情烦躁可能是精神压力大、焦虑症、抑郁症等原因导致的。

1、精神压力大

若平时学习压力过大,可能会导致情绪不稳定,出现心情烦躁、易怒等症状。建议可以通过听歌、跑步等方式转移注意力,有助于缓解症状。

2、焦虑症

焦虑症是一种精神障碍,主要表现为紧张、不安、焦虑等,还可能会出现胸闷、气短等症状。建议可以遵医嘱使用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是一种精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退等,还可能会出现思维迟缓、记忆力下降等症状。建议可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

除此之外,还可能是狂躁症、双相情感障碍等原因导致的,建议及时就医治疗。

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刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院  精神医学科

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