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焦虑症换个环境能不能好

2023-04-07 07:36:2339健康网

焦虑症患者换个环境,有可能会好,也可能不能好,需要根据具体情况进行判断。

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,患者会长期感到紧张和不安,同时会自主出现焦虑、不安等症状,并且会自主出现回避心理。如果患者的焦虑症比较轻,换个环境后可以转移注意力,放松心情,从而达到改善疾病的效果。

如果患者的焦虑症比较严重,并且无法及时转移注意力,即使换个环境,也可能不会好。患者需要及时就医,在医生的指导下进行治疗,可以通过认知行为治疗的方式进行缓解,同时也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

在日常生活中,焦虑症患者需要保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑,可以多听一些舒缓的音乐放松心情,有助于改善症状。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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