惊恐性焦虑反复发作，可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于病情的好转。
1、心理治疗
惊恐性焦虑是一种精神心理方面的疾病，患者可能会出现明显的焦虑、恐惧等现象。如果病情的程度并不是特别的严重，建议通过认知行为疗法或森田疗法等方式进行改善，也可以通过精神分析疗法等方式缓解。
2、药物治疗
如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下通过盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，可以有效改善患者的焦虑。也可以遵医嘱通过复方枣仁胶囊、安神补脑液等药物进行治疗，可以达到安神助眠的效果。
3、物理治疗
如果以上治疗效果不好，此时还可以通过物理治疗的方式进行改善，比如重复经颅磁刺激、迷走神经刺激疗法等，可以有效改善患者的焦虑。
除此之外，还可以通过认知行为疗法等方式进行改善。如果以上治疗效果不好，还可以通过中医理疗等方式进行改善，比如针灸、艾灸等，可以达到疏通经络的效果。平时生活中，也要多注意与他人朋友沟通和交流，避免给自己施加压力。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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