抽卡一般指的是烟头。抽烟头抑郁了可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
烟头的烟雾中含有尼古丁、焦油等有害物质，可能会导致神经过度兴奋，从而出现心烦意乱的情况。可以通过转移注意力的方式进行改善，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。
2、心理治疗
可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以通过行为疗法的方式进行缓解，对治疗疾病有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，从而达到改善疾病的效果。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
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李飞主治医师中南大学湘雅医院擅长领域：精神分裂症、抑郁症、躁狂症、广泛性焦虑症、惊恐发作、社交焦虑、恐惧症、强迫症，适应障碍、进食障碍、人格障碍及儿童心理障碍
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