焦虑症喜欢和什么人在一起

临床上没有明确说明焦虑症喜欢和什么人在一起。但患有焦虑症的人通常比较敏感、自卑，性格内向、不善于沟通，在一定程度上会影响与他人的交往。

1.敏感：长期处于过度紧张的状态下，使大脑神经递质分泌异常，导致患者对周围事物较为敏感，容易受到外界因素影响而产生焦虑情绪。此时建议放松心情，避免过于关注负面信息，以免加重病情。

2.自卑：部分焦虑症患者的家属可能并不知情，对其存在责骂、批评的情况，使其长时间处在压抑、自卑的情绪中。家属应给予其关心及鼓励，有助于缓解病情。

3.性格内向：多数焦虑症患者属于内向的性格特点，平时不爱说话也不爱交流，对于陌生环境适应能力较差。若自身症状较轻，可以通过适当增加人际交往来改善，严重时则需要在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物治疗。

4.不善于沟通：部分焦虑症患者会表现为坐立不安、惶恐不安的症状，还会伴随胸闷气短以及呼吸困难等情况发生，甚至会导致机体免疫力下降，无法正常与他人交流。需在心理医生的帮助下通过认知行为疗法进行疏导，也可以遵医嘱服用地西泮片、阿普唑仑片等药物辅助治疗。

日常生活中要保持良好的心态，积极配合医生治疗。饮食方面也要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，有利于身体恢复。

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