舍曲林通常是能让人不胡思乱想的。
舍曲林属于5-羟色胺再摄取抑制剂，能够有效改善抑郁、强迫症等精神障碍。如果患者患有精神类疾病，出现情绪暴躁、焦虑、胡思乱想等情况，可以遵医嘱服用舍曲林治疗。适当服用舍曲林后，能够有效控制病情，改善不适症状。但在服用舍曲林时，一定要遵医嘱用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量，以免影响病情的恢复。
舍曲林除了可以用上述药物治疗外，还可以遵医嘱服用抗抑郁药物，比如阿米替林、帕罗西汀等，有助于病情的好转。同时，还要积极参加体育运动，比如跑步、游泳、打球等，可以增强自身抵抗力，并且要保持良好的心情，避免情绪过于激动。除此之外，还要注意饮食营养均衡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等，但要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋葱、生姜等，以免影响药物效果。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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